４毒抜きLife カンジダ膣炎とか免疫力とか自律神経とか、、

あら、、？またカンジダ？？
と思うような症状があった

昨年は膀胱炎も2回、そして初めてカンジダ膣炎にもなり、踏んだり蹴ったりな落ち込みがあった

膀胱炎はまだしも、カンジダ膣炎は、免疫力が落ちたり、自律神経が乱れるとなると言われてます

ドクターにも「免疫力をあげてください」と言われた

「だからそれ、どうやるの？」と聞きそうになったけどやめておいた

カンジダのお薬は座薬みたいなやつを入れる💧
そもそもあれがピリピリしてしまい、一応規定の5日使ったけど、その後、あやしいと思った時はアロマのティーツリーオイルを使ったらすごくすっきりだったので、今回もそれで様子見😌

そうか、、４毒抜きで約2ヶ月半、免疫力ついたかなと思ってたけど、まだまだ甘いのか
(カンジダと決まったわけでは無いが)

しかし、、
同じような症状の患者が何人も来て、薬出して、、
それをしてて根本的な解決を見出そうと思わないのかな？

こんな生活になってない？
こんな食べ物食べてない？
こんな考え方してない？

処方箋出すよりそっちの方が根本治癒になるし大事だと思うんだけど、、

やはり問診も自分でやるしかないですね😌

私はついつい考えすぎてしまったりして、それを引きづり、メリハリをつけた生活にするのが苦手
そのせいか休日が続くと不調を起こしやすい

だから、やはりこの４毒抜きと運動を取り入れた生活を続けようと思う

だいぶメンタルも安定はしてきたつもりだったけど、もう少し何も考えない時間があってもいいかも😌

アマプラで”きのう何食べた？”見ようっと😌