2024/09/17に作った晩飯

1.片栗粉と塩を塗した鯖を揚げ焼きし、一旦退けて
2.塩振りつつにんじん、玉ねぎ、ブナピー、キャベツを炒め
3.鯖を混ぜて酒、酢、ケチャップ、オイスターソースを混ぜて火を通し
4.皿に載せた酢鯖#自炊 pic.twitter.com/VlcnP6XeBL

— 平家八草「楽園Escaper」C104 二日目東ア-12b (@kawaikunai_mono) September 17, 2024

キャベツをかなり多めに入れたので色が付きませんでした。

今夜の　#だしびたし
サラダパック、キャベツ、乾燥わかめ、豆腐を
味の素、塩、三倍だし，トマトジュース、水、氷で浸したもの#自炊 pic.twitter.com/tyvUYF3Dla

— 平家八草「楽園Escaper」C104 二日目東ア-12b (@kawaikunai_mono) September 17, 2024