倭田 佳代子

「今の私が一番幸せと感じられ、毎日をいい感じに」 看護師さんやワーキングママさん向けに…

倭田 佳代子

「今の私が一番幸せと感じられ、毎日をいい感じに」 看護師さんやワーキングママさん向けに「子育てカウンセリング」「心身のバランスを整える対話セッション」を提供中です。 対話を通して「体と心のチューニング」に寄り添え、変化を共に感じられるサポートを喜びに活動しています。

記事一覧

手を育てる

東京浜松町で体のお勉強をした1.5日 今回の学びは、解剖をイメージして骨がわかり 皮膚の上から骨を掴む。 そして、体のバランスをしたから順番にみていく。 体をさわっ…

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お月さまと太陽さんと遊んだよ

自然と共に動き出すと 体が喜んでる気がした。 4時50分外にでると まあるいお月さまがいた。 え!!!と驚いた私は思わず建物が少ないところ目指してはしった。 琵琶湖に…

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やってみたいが現実になっていくプロセス

やってみたいができた! 鞄の中敷き。 なんと 段ボール見つけて 大きさにカットして 鞄にいれるだけ それに2週間もかかった。 その事実に驚き🤣 やれた今では、簡単な…

行くと決めたらいける!

本日、初小田原行けました。 何しに? お話しをききに。 何で? ピン!ときたから。 滋賀から日帰りで話をききにだけにいく。 こんなこと、数年前の私にはできなかった。…

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今日は旧暦の重陽の節句

今日は旧暦の重陽の節句さてどうやって過ごすか 重陽の節句ってなに?? 数年前の私は暦ってなに??って感じでした。 子育てにつまずいて学んだこと。 地球の流れにのって…

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私にとってコーチングとは・・。コーチングを提供しようと決めたら、言葉になり始めてきた。

コーチングって有名ですよね。この言葉は、随分前から知ってました。  看護の世界でも、子育ての世界でも、自己啓発の世界でも聴きます。  一体、コーチングって何な…

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子育て中のイライラ、怒り、モヤモヤにはセラピーが有効^^

こんなはずでなかった・・・。 楽しく、愉快に、家族仲良くいい感じの家族をイメージして子供を授かっていました。 しかし、いつからか、こんなはずではなかった・・・。…

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倭田佳代子の自己紹介

滋賀県で、看護師さんやワーキングママへ向けて活動しています。 看護師や子育ての経験を生かし、「子育てカウンセリング」や「心身を整える対話セラピー」を提 供中です…

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手を育てる

東京浜松町で体のお勉強をした1.5日
今回の学びは、解剖をイメージして骨がわかり
皮膚の上から骨を掴む。

そして、体のバランスをしたから順番にみていく。

体をさわってる格好をみてるとわかる。

素人か玄人か

そう、骨を捉えられているかで
体の喜ぶことがわかるようになるらしい。

何度も同じシーンをみているんだけれど
わからない。
人の体を触ると見せてもらった感じと違うことはわかる。

どうし

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お月さまと太陽さんと遊んだよ

お月さまと太陽さんと遊んだよ

自然と共に動き出すと
体が喜んでる気がした。

4時50分外にでると
まあるいお月さまがいた。

え!!!と驚いた私は思わず建物が少ないところ目指してはしった。
琵琶湖に降りてくから
琵琶湖まではしろ!
早朝暗い中、トントンと響く足音をききながら急いだ。お月さまが沈むのが先か、私が琵琶湖に着くのが先か。めっちゃ、楽しかった。
お月さまと遊んでた。
沈みきるまでずっとお月さまにぶつぶつ話しかけてた。

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やってみたいが現実になっていくプロセス

やってみたいが現実になっていくプロセス

やってみたいができた!
鞄の中敷き。

なんと
段ボール見つけて
大きさにカットして
鞄にいれるだけ

それに2週間もかかった。

その事実に驚き🤣

やれた今では、簡単なことなのに感じる。

でもね、みたことないプロセス。
やったことない。と思い込んでる思考。

この状態では、どうしたらいいだろう?
何で作れば?
厚さは?
固さは?
大きさは?

沢山の?が浮かんでしんどかった。

そんな私が

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行くと決めたらいける!

行くと決めたらいける!

本日、初小田原行けました。

何しに?
お話しをききに。
何で?
ピン!ときたから。

滋賀から日帰りで話をききにだけにいく。
こんなこと、数年前の私にはできなかった。

遠い。
電車代がもったいない。
が先行して動けなかった。

こういう時、
私は自分に「今日で最後になる人との時間になるのだったらいく?行かない?」行かなくて後悔する感覚があった行くことにしてる。

何かわからんけど
いきたいのよ

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今日は旧暦の重陽の節句

今日は旧暦の重陽の節句

今日は旧暦の重陽の節句さてどうやって過ごすか
重陽の節句ってなに??
数年前の私は暦ってなに??って感じでした。
子育てにつまずいて学んだこと。
地球の流れにのって暮らしていくと楽だよ。そして、楽しい。豊かだよ。

「陽のエネルギーが最も強いタイミングで、あなたの抱負を語ったらいいよ」っていう日

そんな日だよって知ったら何書く??

何書こうかな~~。

豊かな暮らしをおくってます。
笑ってます

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私にとってコーチングとは・・。コーチングを提供しようと決めたら、言葉になり始めてきた。

私にとってコーチングとは・・。コーチングを提供しようと決めたら、言葉になり始めてきた。



コーチングって有名ですよね。この言葉は、随分前から知ってました。

 看護の世界でも、子育ての世界でも、自己啓発の世界でも聴きます。 

一体、コーチングって何なんでしょうね。

 私が説明するコーチングとは、本来自分を知れるコミュニケーションツール道具です。この道具ホント凄いんです。只今、コーチングの学びに熱中です。  コーチングって、目標を立てて、達成するためのプロセスを共に歩むコーチが使

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子育て中のイライラ、怒り、モヤモヤにはセラピーが有効^^

こんなはずでなかった・・・。

楽しく、愉快に、家族仲良くいい感じの家族をイメージして子供を授かっていました。

しかし、いつからか、こんなはずではなかった・・・。

自分の育成をもう一度、振り返ることになる。

子育てって、そういう物でした。(15年目にして気づいた)

 

子育てで、怒りのコントロールが出来なくなる瞬間ありますよね。

なんで、怒りがおこってくるのでしょうか。

怒りは、二次

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倭田佳代子の自己紹介

倭田佳代子の自己紹介

滋賀県で、看護師さんやワーキングママへ向けて活動しています。

看護師や子育ての経験を生かし、「子育てカウンセリング」や「心身を整える対話セラピー」を提 供中です。
「より対人関係を楽にする」「自由で解放感を感じられる日々を送る」サポートをしています。
(基本的に対面のサービスですが、現在、コロナのため、オンラインでの提供がメインとなって います。)
特に「怒りの感情」との付き合い方に関しては、常

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