お弁当レター

独身時代
私は《わたし》を
全然大事にしてこなかった

理想と違う《わたし》を責め
変えようもない過去の《わたし》に毒づき
ノロマで、利己的で、傷つきやすい
《わたし》に
大っ嫌い、バカ！、死んだらいい
と何度も言った

考えてみたら...
あの頃食べていたものは

スーパーのお惣菜とか
コンビニおにぎりとか
パンとか
カロリーゼロの甘いドリンクとか
自分を励ますためのオヤツとか
ちょっと健康意識して
ドラッグストアで手に入る安価なサプリとか

そりゃ、、、
マインドも落ちるよね　笑笑

そんな私が《わたし》に感謝し
リスペクト出来るようになったのもまた
食事の影響が大きい。

子ども達に《わたし》を通して
何を伝えていきたいか
何を残していけるか

お弁当と
毎日のごはんから
彼らのココロに
刻みつづけていく理由がここにある