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#アンチエイジング

不健康なまま死にたくない

不健康なまま死にたくない

小さい頃から、体調を崩しやすく、アレルギー体質で肌もニキビだらけ、中学校から大学まで謎の腹痛に悩まされ、最終的に不眠症になって回復できずに、心も身体もボロボロ。

こんな体のまま、老いて死んでいくのか・・・って思ったのは22の時。

あの時は、本当に辛くて、将来も不安でしかなかったです。

健康を意識しだしたのは将来の不安から?当時の僕は不摂生な生活から、肌も荒れ、疲れも溜まり、やるべきことに集中

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