「やってみる」の壁をよじ登る

「（やりたいと思っているのに）できない。続かないんです。何か良い知恵や方法はありませんか？」

こういったお悩みが、私の質問箱によく届きます。「わかる〜」と思う人、多そうですね。私もできないこと、たくさんあったな（遠い目）。

「〇〇をやりたいのにできない」には、人それぞれいろいろな事情があります。

忙しくてできない。時間がなくて続かない。仕事が、子どもが、〇〇が……。

事情はどうであれ、「できなかった」という事実だけは残るので、地味に凹む、気になる。でも、あなたが忘れているだけで、「できた」こともたくさんあるはずです。

この「できる」と「できない」の境目にあるものは何なのか？  きっと、いろいろな壁があるはず。

ということで、今日は「できないの壁をどう乗り越えるのか？」について深掘りしてみます。

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「できる」にたどりつくまでの4つの壁

「できる」という状態になるまでには、飛び越えなければいけない壁がいくつかあります。