ニュースから心を守ろう

テレビでもネットでも、ニュースは人に見てもらうため、興味を惹き不安を煽るものが多いように思います。
もちろん、社会問題に関心を持ち考える事はとても大切なのですが、世の中には日々良い事も悪い事もあり、私などはそれだけで心が疲れてしまいます。
まず自分の心が元気である事、日々の生活を楽しめている事、それを維持しながら社会問題を知って、余裕のある範囲で考えて行動することが大切なのではないでしょうか？
特にそれらのメディアでは負の感情を必要以上に煽っているものがあり、あまり良くない事に思えます。
皆様が、それらのニュースには適度な距離を持ち、日々を元気に過ごして欲しく思います。