『こだわり仮面を取ってみて』第187言

今日は「こだわりを手放す」についてです。

「エゴ」「執着」「おそれ」
それなら「手放す」のは理解できる

だけど
「こだわりを手放す」と言われると
なんか納得いかないｗ

そんなわたしが、なぜ、こだわりを手放そうと思えたか。

＊

「素材にこだわる」
「こだわりの製法」
「仕事へのこだわり」
「美しさへのこだわり」などなど

世の中には沢山のこだわりがありますが、
どれも手放す必要がありそうに見えません。

むしろ手放してはいけないんじゃないか？
いう代物です。

＊

結論としても、
こだわることが悪いわけではありません。
（向上心、探求心に置き換えられるような「こだわり」の内は。）

手放した方がよいのは、この「こだわり」が、
エゴ、執着、おそれを秘めた「仮面」の役割をしている時。

いうなれば

▶縛りや制限が、自分の世界を広げるのなら
そのこだわりは「持つ時」

▶縛りや制限が、自分の世界を狭くするのなら
そのこだわりは「手放す時」

言葉にするのは簡単ですが、この見極めって結構むずかしいです。

なせならば
自分が今持っているこだわりは、
自分の「過去の成功体験」から得たもの
だからです。

せっかく得たものですもの、
そう簡単にその「得」を手放す気にはなれません。

＊

すごく身近な、かつ、ちと恥ずかしいMy体験談でいうと
「アイブロウ」です。

各メーカーから多種多様に販売されているアイブロウ。

買っては試し、買っては試し、
・書きやすい
・落ちない
・仕上がりが自然
・くり出しタイプ
・値段も手頃
など、自分の要件をクリアした、これだ！という「A社の〇〇」

「何本か買いだめ」を繰り返している内、わたしのアイブロウの選択肢は、もう何年もそれ1本になっていたのです。

ですが当然、世の中のアイブロウ界は日々進化しています。

それなのに、
やっとこさ見つけたこの1本！という「過去の成功体験」が、これ以外を見ようとしない「こだわり」という名の「執着」になっていたわけです。

＊

日常、仕事でも、同じようなことはあるのではないでしょうか。
「以前はこのやり方で成功した、うまくやっていた」

その経験則は、
今も　それがベストなのか？
今も　自分を助けてくれるものなのか？
今も　自分を広め、高めてくれているのか？

今は　それじゃなくても　よいのでは？
今は　それが逆に自分を　苦しめていないか？
今は　それが選択と世界を　狭めてはいないか？

こだわりの仮面の下に以下のワードが隠れている場合、
特に注意が必要だ。
「～しなきゃ」「～すべき」
「～しちゃいけない」「～すべきではない」

過去の成功体験が　正しいと思いたい「エゴ」

過去の成功体験に　しがみつきたい「執着」

過去の成功体験を　手放すことへの「おそれ」

見極めをむずかしくしているのは、さいごの「おそれ」が一番大きいのかもしれません。長い月日の中「しみついた癖」でもありますしね。

だけど、それが手放す時期にあるものの場合、
実際に手放してみて　分かったことは、

「すん ごい　ラク」

以上。でした(o^―^o)ﾆｺ