理想を達成すること

ハートのスペースは無条件の愛と受容の場 です。ここでは理想に縛られることなく自己 評価を確立することができます。ハートに 焦点を当てることで人は外部の評価や達成 に頼らずに自分自身を愛し尊重する方法を 学ぶことができます。理想から解放されると 腹エネルギーがサトルボディに自由に なれるようになり、これがさらなるセルフ ラブを促進します。セルフラブは内面的な 満足感と平和をもたらし、外部の状況に左右 されない安定した自己評価を気づくことが できます。

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