「今年こそ痩せる」と決意したアナタへヴェガスから喝を入れます。

「今年こそ痩せる」
その言葉、何度目だ？

年が明けるたびに聞くその宣言。何度同じことを繰り返す？
「今年こそ」と口にしながら、結局三日坊主で終わり、気づいたら宣言は無かったことになる。本当に痩せる覚悟があるのか？

「楽して痩せたい」
「好きなものは我慢せずに痩せたい」
「サプリメントを飲めば痩せる」

こんな甘ったれた考えがある限り「今年こそ痩せる」という発言を毎年することになる。もし本当にそんな方法で痩せられるなら、この世にダイエット難民なんて一人もいない。

誤解しないでほしい。
「ボディビルダーを目指せ」なんて言うつもりは一切ない。

ただ、「痩せる」という行為には絶対的な原理原則が存在する。ボディビルダーだろうが、一般人だろうが、その法則が変わることはない。

なぜここまで喝を入れるのか。

それは、正しい方法で継続すれば必ず結果が出るから。
痩せるための方法はシンプル。難しいことじゃない。
必要なのは「覚悟」と「継続」だけ。

結果が出れば自信がつく。
毎朝、鏡を見るたびに胸を張れる。
自分の姿に満足できる。

その1日1日が積み重なり、人生そのものが変わる。
もし365日理想の体を維持し続けられたら、仕事も、プライベートも、人生そのものが圧倒的に充実することは間違いない。

これから書く内容は「本気で痩せたい人」だけに向けたもの。
内容は容赦していない。ビシッと書いている。

とはいえ
「耳が痛くても受け入れる覚悟がある」
「今年こそ本気で変わりたい」

こんな覚悟があるなら、読み進めてほしい。

記事は有料。ランチ一回分の値段。
ただ、ずっと悩まされていたダイエットに終止符を打てる。

※内容は健常者向け、かつマインドセット重視です。
※男性らしい身体、筋肉をつけた状態で痩せることを想定しています。
※ここから先の内容は「喝」を入れているため、言葉遣いは強いです。
※持病がある方は医師の指示に従ってください。

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