みほもち

ヨガ、ピラティスインストラクター。 中2.小3の息子2人と無口な旦那の4人家族。 静か…

みほもち

ヨガ、ピラティスインストラクター。 中2.小3の息子2人と無口な旦那の4人家族。 静かでおっとりした夫と息子たちとそれとは裏腹な少々熱血気味な母（私） 多分、夫と息子たちがおとなしく、母の私が1番うるさい笑 普段何気ない事柄を綴ります。

【本当の人格ってその人の執着でわかる】

人は、執拗に執着するほど 大切なものを犠牲にしてしまう 執着するものこそが 自身にとってコンプレックス 　 人に攻撃をしてるって 執着してる間は気づかない ある日突然、穏やかだった人が とあることにのみ攻撃的な人に代わる 衝撃的な気持ちと共に その人に抱いていた 尊敬や偉大な方と思っていた気持ちが 急にぐだらなくなる 人の本質というものは その人の執着によって 暴かれる そう思う、真昼間 ちゃん、ちゃん♪

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    • 【自分の弱みを吐ける場所がある人ほど強い】

      年々おもうことは 確実に人は老いる 気付けば4◯年間生きてきて いろんな事があったーーー（まだあると思うけどww） 人も動物も生きてる限り、死へ向かう 生きてると色々ある 死ぬほど辛い事 死にたいくらい情けないと思う事 苦しくて動けなくなる事 行き場がなくなる事 そしてどうしても生きてることをやめたくなったら 対話してほしい それは人でなくてもいい 人に話せないのなら 仏様でも神様でもなんでもいい 自分の弱みを見せられる場所がある人こそ 強みを

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      • 【既定的なしあわせという不自由さ】

        人生で無くしては困る事ってあなたにとってなんだろうパッと頭に浮かんだ言葉を口にしてみて。 忘れてしまいそうだったら、メモしてみるとか。 人生で無くしては困るのためにあなたは日々どんな行動を起こしているでしょうか。 出来たらその内容もメモしてみて。 家族やパートナー、またはペット仕事、社会的地位や名誉、お金　理想、欲望、時間、愛情、友情、、、 いろんな人がいるだけいろんなvarietyがある。 生まれもった感性、生きてきた環境、体形さえ、左右するのかもしれない。

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        • 友人の死は時代に問いかけてる

          昨日の雪はみなさん、大丈夫だったかな？ 私の住むところは降りも積もりも少なくすみました。（でも今日は在宅🏠） 今日は少し、センチになるお話。 コロナ禍、今から1年半前くらいになるかな。 ヨガインストラクター 友達が自害をしてしまった。 いつ会っても笑顔でキラキラしていた友達。 悩みはちょこちょこ話し合ったりしてた。 でも、コロナ禍になり人と人が会うことを良しとしない時、突然、もう1人のヨガインストラクター 友達からの連絡で、「Aちゃんが。。息を引き取ったよ」って。 私は「え

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        【本当の人格ってその人の執着でわかる】

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          目に見えないものには心を向ける

          私は2人の息子の母であり、実家で自営業を営んでいてその経理をやり、ヨガインストラクター とピラティスインストラクター、マインドフルネスをレッスンに取り入れたりしている。 日々、充実もしてるけど、家族や自身の体調不良になると途端に家庭がひっちゃかめっちゃかになってしますT_T 前回のコロナ（第1回目に書いたものに詳細がありますw）を経験して、もぉ、まじで終わるかも…と言う状況でしたが、終われない現実…。 必死な約2週間でした(*_*) ところで、率直なお話し。 あなたには

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          目に見えないものには心を向ける

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          心は置き去りにしないで

          コロナもかなり落ちたぁ〜(●´ω｀●) でもまだゼェゼェやご飯の味がとぉ〜くの方で感じるのは悲しいけどね…T_T でも、震災で被災された方のことを思うと 私の体調なんで、なんのその！！ でももちろん自分のことは大切にしていくけどね。 体調が悪かった中でも続けてたのはヨガ。 パワーヨガは無理だったけど（流石にねw） 本当に辛い時は、瞑想だけしたり、呼吸を深くしてみたり。 不思議と体も心落ち着くんだなぁ〜。 体と心は密に関係しているなぁって。 仏教用語で「心身一如」という言

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          心は置き去りにしないで

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          はじめてのコ〜ロ〜ナ〜

          はじめての投稿が「はじめてのコ〜ロ〜ナ〜」なんて笑っていいのか、かわいそいに…同情してもらいたいのか笑 私の場合は前者であります泣🤣 でも本当、今回は息子たちにはかからず、旦那と私だけ陽性だったから まだ良かった💦💦 でも結構、旦那の症状が重くって 高熱で3日間寝込んだ！！ 普段風邪で寝込むことないのに！！ だから、これはまずいぞ😓と焦ったのも束の間⚡️ 私も陽性に⤵︎ 自分の体調も日に日に悪化してるのに、旦那の部屋まで、ヒーコラ、ヒーコラと食事やら看病で、頭の中が真っ白に

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