好きな人が離れていくかもしれないという不安
好きな人が何を考えているかわからない
LINEの返事が来ない・遅い・未読無視・既読無視
会っている時には不安はないけど離れたら連絡が急に来なくなる
そんな方は是非読んでください。
彼氏が離れていくかもしれないという思い込み・観念を外す方法
彼氏が離れていくかもしれないという不安を感じることは、とても辛いと思います。特に、これまでの経験がその不安を強めている場合、その観念から離れるのは難しいかもしれません。
まず、少し振り返ってみると、過去の経験やトラウマが影響していることが考えられます。以前の恋愛や人間関係で、感情を伝えた時に相手が冷たくなったり、距離を置かれたことがあったため、今回も同じようになるのではないかと心配しているのかもしれません。
次に考えたいのは、今の関係における現実的な状況です。彼とのコミュニケーションはどうでしょうか？彼の行動や言葉から、あなたが感じる愛情や安心感を得ることができているかどうか、自分自身に問いかけてみると良いかもしれません。不安が募る時こそ、冷静に事実を見つめ直すことが助けになります。
また、不安が生まれた時には、その感情を押し込めずに、彼に少しずつ伝えてみることも大切です。お互いにどのように感じているかを正直に話し合うことで、信頼関係が深まり、安心感が生まれるかもしれません。
最後に、自分自身のケアが大切！不安が強くなる時には、少し距離を置いて心を休ませたり、趣味やリラクゼーションで自分の時間を大切にすることで、気持ちが落ち着くこともあります。
特にLINEについては自分がご機嫌の時に返信してみましょう。
不安なままLINEをしても良いことはありません。なぜかその波動は相手に伝わってしまいます。（本当に不思議！）
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