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#97_目標は立てたものの。。

「年始に目標を立てても、毎年達成できません...」
そんな疑問・お悩みに、ズバっと答えてくれるコンテンツです。

コンテンツ📕

GLOBIS学び放題:
年始に目標を立てても、毎年達成できません.../10分で解決!みんなの相談室

概要🖊

  • 年始に目標を立てても、毎年達成できません.../10分で解決!みんなの相談室

学び・気づき💡

・WOOP3の具体化が大事
 W:願望・目標・・・ありたい状態を具体的に言語化
 O:成果・・・ありたい状態によって自分自身できること・提供価値
 O:障害・・・言い訳(仕事が忙しく時間がない、意欲が続かない
 P:計画・・・言い訳を回避するための方針を具体化
  ・逆算計画・・・2年後になりたい状態は○○。1年後は△、半年後は◇
  ・IF-Thenプランニング・・・もしXしたら、Yする。
  ・プロセスビジュアライゼーション・・・活動プロセスを可視化

行動・実験内容📝

・自分軸手帳を眺めて、1月にWOOP3の内容と照らし合わせてみる。

他の学びのコンテンツ詳細が知りたい方は、GLOBIS学び放題にてチェックしてみてください。

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