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    ステキなクリエイターさんお待ちしております 実体験に基づくものですがお役に立てれば幸いです

記事一覧

ケトジェニックの食事管理

こんにちは。私はトレーニングが好きで、ジムに通うと共に、糖質制限、脂質制限をしますが、 追い込む時は、ケトジェニックによる食事管理管理をします。また、お昼ご飯な…

たー先生
1年前
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医療にかかるお金

誰しも好きで病気やケガを好きな人はおりません。また、生命保険、医療保険、傷害保険、ガン保険と全てを契約するにもお金が入ります。 何より医療を受けたら、例外を除き…

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1年前
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プロローグとしての自己紹介

皆さんこんにちは。初回のテーマの前にまずは自己紹介です。関西の公立の小学校から、高校まで公立で、地元の医科大学に現役で進学しました。 母親の親元が戦前からの地主…

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1年前
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テストです

こんばんは😊皆さん。 これから役に立つか分かりませんが医学、医療、社会福祉、公的制度、フィットネス、食事管理 などを時間があれば共有したいと思います。 1回目は、入…

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1年前
ケトジェニックの食事管理

ケトジェニックの食事管理

こんにちは。私はトレーニングが好きで、ジムに通うと共に、糖質制限、脂質制限をしますが、
追い込む時は、ケトジェニックによる食事管理管理をします。また、お昼ご飯などは、サイゼリヤなどでの外食でも大丈夫なので便利です。私の場合は、ゴールドジムさんでメニューを立ててトレーニングしております。
身体を絞るのはカロリー収支が最重要ですが、糖質制限、脂質制限で落ちない場合は、ケトをかけるのも1つの方法と思いま

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医療にかかるお金

医療にかかるお金

誰しも好きで病気やケガを好きな人はおりません。また、生命保険、医療保険、傷害保険、ガン保険と全てを契約するにもお金が入ります。
何より医療を受けたら、例外を除き即日、精算です(クレジットカード決済を含め)
高額な医療費にはいくつかの制度があります
①ネットで調べたら分かるレベル
高額医療費制度、限度額認定証
②ネットでもわかるがほぼ知られていないもの
医療証
③調べ無くても知っているが中味は、全て

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プロローグとしての自己紹介

プロローグとしての自己紹介

皆さんこんにちは。初回のテーマの前にまずは自己紹介です。関西の公立の小学校から、高校まで公立で、地元の医科大学に現役で進学しました。
母親の親元が戦前からの地主で日本がアメリカに負けたあと農地解放により、小作農に貸していた土地も回収されました。以降、テナントビル、マンション、アパート経営、駐車場、パーキング経営を主体として、いわゆる不動産賃貸業、オーナー業を営んでおります。よってサラリーマンの父で

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テストです

こんばんは😊皆さん。
これから役に立つか分かりませんが医学、医療、社会福祉、公的制度、フィットネス、食事管理
などを時間があれば共有したいと思います。
1回目は、入院、通院に関わる情報発信です。