いわし一夜干し&さつま揚げと切り干し大根の煮物
いわし一夜干しを朝に食べると、日本人だなあと実感。漬け物は自家製カクテキ。さつま揚げと切り干し大根の煮物。菜花のおひたし。三分づき玄米。わかめと豆腐のお味噌汁。ちょっとだけ頭良くなった気がした朝ごはん😋 いわし一夜干しを朝に食べると、日本人だなあと実感。漬け物は自家製カクテキ。さつま揚げと切り干し大根の煮物。菜花のおひたし。三分づき玄米。わかめと豆腐のお味噌汁。ちょっとだけ頭良くなった気がした朝ごはん😋 いわし一夜干しを朝に食べると、日本人だなあと実感。漬け物は自家製カクテキ。さつま揚げと切り干し大根の煮物。菜花のおひたし。三分づき玄米。わかめと豆腐のお味噌汁。ちょっとだけ頭良くなった気がした朝ごはん😋