今日の晩ごはんは、ほっけの塩焼きと酢豚にしたよ。と言っても酢豚の豚肉は厨ニ(息子)のお皿に。
小松菜の味噌汁に玉子を落として、ノンオイルのツナときゅうりのマヨネーズ和えに、発芽玄米入りご飯100g。
酢豚が少し甘いので、箸休め代わりにもなるかな。
食べ盛りの厨ニには納豆もプラス。
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渦巻|編集とデザイン*映画や本の話+詩と闘病記!
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