時間を有意義に使いたい！！
みなさんこんにちは〜UZ00です。
みなさんは時間を有効活用できていますか？
時間管理って簡単に聞こえますが、実は難しく、そして実は簡単なものなんです。今回は時間についてお話していきます。
現代では「あれをやらなきゃ」、「これをやらなきゃ」とやらなければいけないことに追われているような気がします。逆に何もすることがなくても、「何かしなきゃ」と不安に感じてしまうことがあったりします。
そんな現代に生きる我々がどのように過ごしていけば、より良い1日になるのか？
結論から先に申し上げますと、、、、
【自分の時間を取る】ということです。
これがまず大前提です。
仕事、学校、家族など毎日を過ごしている中で、どれくらい自分自身の時間があるでしょうか。それが苦であっても苦でなかったとしても誰かと関わっている時間の方がほとんどだと思います。それが決してダメではもちろんありません。
しかし、現代人にとってスマホが普及し、SNSが当たり前の時代になった今、SNSを見るということについても、誰かが発信している情報に関わっている時間に実は含まれている、、、、かもしれません。
そんな世の中で、私が本当に大切にしていることは、自分自身の時間を確保するということです。どうしてもたくさんの人や情報に囲まれて生きているとなんだか息苦しくなったりします。
例えば、自分自身のパフォーマンスを発揮したいと思った時や、何かを始めたい、何かをサクッと終わらせようと思った時に、実行できるかどうかの要因は２つあります。
・一つ目は、その時の気持ちやマインド
・二つ目は、行動するための環境
以上の二つです。気持ちの問題と言っているのではなく、これまでにお話ししてきたように、自分が本当にやりたいことに取り組むための余裕があるかどうかということです。ここがかなりポイントだったりもします。
つまり、様々なことに追われ、やりたいことがあっても後回しになってしまう状態であると余裕がなくなり何もできず、スマホばかり見て時間が経ってしまう、、、
といったこと今までにありませんか？？
私はよくあります笑
逆にあって普通なのですが、それを経験しているからこそ、余裕が必要だと再認識しました。
そこでどうすればその余裕を手に入れることができるのか？の行き着いた先に、自分の時間を取る、しっかり確保するということがありました。ここにも２つ、手に入れられる余裕があるということをお伝えしたいのですが、ここまでもすでに長くなってしまったので、次回、２つの余裕についてお伝えしたいと思います！
私の好きな言葉：Time waits for no one. （時をかける少女より）
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