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心を元気にする方法

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本

私のうつ病経験から学んだことや、再発させない工夫、日々の生活で心が不健康にならないコツなど

運営しているクリエイター: まゆねこ～にゃんとかなるマインドコーチ

#日記

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苦しかったり、しんどかったり、色々ある。自分は気にしてしまう方だから、と言いながら、そ…

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