＃２２　１００点じゃなくて１００％

【コーチングを学びだして２２日目】

昨日はｎｏｔｅ書くの忘れてたーーーー🤣

まあそんなこともあるし、俺らしくなかったな(^^

てなことで早朝から昨日のｎｏｔｅ書いていこう！！

昨日、おはようエフィカシーに
参加した時にビビッときた言葉が
「１週間の平均点は８０点で大丈夫」
という言葉！！

平均１００点を目指し過ぎていることが多い
だから休憩をせずにやる気だけを出して
やってしまう。

これはhave toで物事を進めてしまっている。
だから長く続かない・・・

體の言葉に目を向けて、何を求めているのかを
聞くことがめちゃくちゃ大事！！←内せい（内省）
（「せい」の正しい漢字がわからん(笑)調べよう!(^^)!）

その時に体が休憩を求めていたら
休憩してあげてOK！！

休憩することで今やっていることが
Wanttoであればまたやりたくなる！！

やりたくなければ次にやりたいことを
すればいい(^^♪

このことでさらにビビッときた言葉が

「１００点じゃなくて１００％で生きよう」

この言葉がまさに
Wanttoに生きるという言葉だ！！

毎日１００点じゃなくていい
けど、１００％で生きよう！！