ダイエット194日目
体重:71.6g血圧:上117下75脈84
不安が強まる　なし

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、ご飯2杯、キャベツの浅漬け、ウインナー、ゴーヤチャンプル、オートミール