筋トレポート ベンチ 50kg→57.5kg
2022/1/10エニタイムフィットネス入会。10月に転勤してからというものの業務を言い訳にジムをサボっていた。
ジムに入ってはいたが、併設されているサウナにしか行ってなかった(それ自体はめちゃくちゃ良かった、お世話になりました)ため、覚悟も含めマシン特化ジムへ移籍。
目下の目標はベンチプレス90kg
ルームシェアをしている友人が設定した。ちなみに達成できなければ1ヶ月分相方の家賃を負担することとなっている(2人で8万なので4万おごるようなもの)
モチベ維持のために筋