![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107998655/rectangle_large_type_2_59f7851d8be724df4dd44f2f5170c821.png?width=1200)
Photo by
shinsukesugie
今週の作り置き
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107998642/picture_pc_40ed472df85162d366a53ac61e2cb1d4.jpg?width=1200)
今週は、土曜日が仕事だったので仕事から帰った後買い物をし、日曜日に作り置きを作りました。
意外と段取りよく進み、午後からは2~3時間の時間ができました。
いつもはここでやらなければならないことをしているのですが、あえてやらず
好きな本を読んでみました。
ただ、読むことに集中できない。
集中力が落ちているは確かですが
どこか時間がもったいないと思っている。
時間があると、ついついやるべきことを考えているんですね。
先々が不安でその穴埋めをしているのでしょうか?
どうやったらその不安から解放されるのか?
解放されればもっと今を生きることができると思いました。