今週の作り置き

今週は、土曜日が仕事だったので仕事から帰った後買い物をし、日曜日に作り置きを作りました。

意外と段取りよく進み、午後からは２～３時間の時間ができました。
いつもはここでやらなければならないことをしているのですが、あえてやらず

好きな本を読んでみました。
ただ、読むことに集中できない。
集中力が落ちているは確かですが
どこか時間がもったいないと思っている。

時間があると、ついついやるべきことを考えているんですね。
先々が不安でその穴埋めをしているのでしょうか？

どうやったらその不安から解放されるのか？
解放されればもっと今を生きることができると思いました。