蓄える

３月からパーソナルファウンデーションを学んでいます。

パーソナルファウンデーションとは、

自分自身の基盤を強化することであり、自分自身の人生の質を画期的に高めるためのシステマティックアプローチ

　自分の基盤が強固であればあるほど、自分の人生を思い通りに描くことができ、行動ができるとされています。

　パーソナルファウンデーションは

　①　妥協するのを止める
　②　自分自身を完了させる
　③　統合性をとりもどす
　④　自分のニーズを満足する
　⑤　境界を広げる
　⑥　基準を引き上げる
　⑦　蓄える
　⑧　家族の基盤を強くする
　⑨　コミュニティを広げる
　⑩　価値に向き合わせる

の１０の柱があります。

と説明を受けましたが、いまのところよく分かっていません。

　講座では、次の講座までにペアでセッションをし、その間考えたことなどを講師に聞いてもらいます。
　
　私が今学んでいるのは「蓄える」、次回の講義までに私にとって「お金、エネルギー、チャンスを蓄えるとはどのようなことか」とを考えることになります。

　１か月間考え続けるということもパーソナルファウンデーションには効果的とのこと

　ここまで書いてみてもいったいパーソナルファウンデーションとは何なのか分かりませんが、とにかくやってみようと思います。