ぜんぶぜんぶ、大事なあなただから

いま、

「こんな自分はダメ」

という感覚がどこかにあるのなら

その感覚…

それもあなたの大切な一部分だから、

その感覚を、そのまま居させてあげて。

わたしは、いま
「こんな自分はダメ」
こんなふうに感じているんだなぁ〜

ただそれだけでいい。

そんなふうに感じることもあっていい。

ぜんぶ、ぜんぶを含めて
大事なあなただから。