12/3

なんと12月ー…ぼけっと過ごしてたらこんな時期になりました、今年はなんだか去年よりも暖かい気がします。
マフラーとか手袋すると暑い日が多いですね

今風邪をひいています，多分風邪だと思うのですが，体温計を無くしてしまったもので熱があるかどうかすらわかりません。
ただ身体が鉛のようにおもく、あつい。
ぽやぽや、ぼやぼやぼけぼけ、離人感がある。私何してるんだっけ…？なんでここにいるんだ…？と今日一日中考えていました
仕事中に、仕事のために職場にいるんです

乱視が酷いのか具合が悪いのかモニターの字がゆらゆらと滲んで見え難い、Excelの線がにじにじと動いているように見える、タイピングがもたつく、口が思うようにうごかない……

なんかいつものメンタル不調と変わらない気もしてきました

最近夜が悲しい虚しい、希死念慮
ベッドから身体を起こした時に、はたりと涙が出ます嗚咽は出ないです，ただ涙が止まらなくなるように溢れて溢れて、うん…

多分，ちょっと色々しんどくって
私は死にたいのにきみには死んでほしくない、エゴなんですけどおねがいだから私のために死なないで、死にたいって思わないで、って押し付けがましいことばかり考えてしまう
SNSの希薄な繋がりなのに、私と関わった人にはみんな死なないでって、そんなこと考えて

最近の嫌なこと、
電車のアナウンスや話し声が大きく聞こえてイライラが止まらない

メンヘラあるある
いつも死にたいのに風邪とか体調悪くなると大騒ぎするやつ。きっと私だけじゃないはずです