17JAN 4 linking 2025年1月17日 04:30 おはようございます😊肩を意識した筋トレを今年はやるぞ~今朝見た動画です。 ダウンロード copy #youtube #動画 #筋トレ #youtube動画 #おはよう #ユーチューブ #筋トレ男子 #ショルダー #shoulder #肩の筋肉 #肩の筋力強化 4