初めてのことにチャレンジしてみる

歳をとってくると、新しいことを始めるのが億劫になりがち。

もう歳だから……
この歳から始めてもね……

と、やる前から諦めてしまう人も多いみたい。

たとえば。。。
もう何年も、同じメイクしていませんか？

同じ装いしてませんか？

安定というと聞こえはいいかもしれないけれど、マンネリって、きっと老けると思うんです。

新しいメイクしてみたい！
行ったことがないところに行ってみたい！
新しい習い事してみたい！

そうやって、新しいことにチャレンジするのは、アンチエイジング的にも大正解。
　
というのも、脳の中でもとりわけ海馬というホルモンを司る場所が、アンチエイジングに大いに影響を与えていると言われています。

この海馬は、未知のものが大好きなんですって。
新しい体験が、海馬を活性化させます。

結果、アンチエイジングになるというわけです。

新しいこと、といっても、大袈裟に考えなくて大丈夫。

アイメイクに使ったことのない色を試してみよう！
食べたことがないものを食べてみよう！

こんな小さなことでも、海馬は喜びます。

私は今日、オンラインサロンのサロン仲間に、オンラインでメイクレッスンをしてもらいました。

オンラインメイクレッスンという初めての体験にわくわく。
初めての体験に、海馬が喜んだんでしょうね。

加工修正なし、50歳です。
なかなかの仕上がりじゃないですか⁉

みんなも、新しいことにチャレンジしてー７歳を叶えましょっ！