久しぶりの欠勤、お墓参り

月曜日、過度の疲労で仕事をお休みしました。
原因を考えると、新人さんを教える業務で消耗してしまったことと、仕事が忙しかったこと、自宅で工事があり、数日長時間人の出入りがあったこと、これらの原因が重なっての疲れでした。

欠勤は5月以来で、勤怠の安定記録が止まってしまいました。残念ですがたまには仕方ないです。

火曜日からは元気に勤務し、社員の方に業務のマニュアルに関する意見やアドバイスが欲しいと言われてミーティングをしました。
自分が思っていた以上に意見やアドバイスが出てきて、お役に立てたかなと感じることが出来ました。

週末はお義母さんと、お義父さんのお墓参りに行きました。お義母さんに会うのは個展に来てくれた時以来で、間が空いてしまったけれど、お墓参りができて良かったです。お墓参りはお義母さんのためというより、自分にとっても大切なことみたいです。

先週の日記に、人と比べて落ち込む事があると書きました。よくよく考えてみると、私はネットの強気な投稿が苦手なせいで、煽られたような気持ちがして、落ち込んでるような気がしました。
ネットの世界は、閲覧数を伸ばすために強気のアピールをしている投稿が多いから、それを見たときに、気持ちで負けてしまうのだと思います。
デジタルデトックスの必要性を感じました。

日々いろいろな出来事があるけれど、元気にしています。noteに記録をすると、またがんばろうと思えるから、大切な場所になっています。