絵を描く、メンタル

展示が決まった1月から、興奮でずっと寝つきが悪く眠りも浅かったのですが、ようやく普段どおりになってきました。
絵を描いていて、少し手ごたえのようなものを感じて、焦りの気もちがだいぶ減りました。
9月の展示までまだ時間はあるから、じっくりやろうと思います。

仕事の方は繁忙期に入り忙しいです。
仕事と絵の制作で気持ちにゆとりがなくなってきたので、運動習慣(駅の階段を駆け上がる、ひと駅手前から歩いて帰る、週末オフィスの27階から階段で降りる筋トレ)を休むことにしました。

生活に絵が混ざると、とても楽しいし張り合いも出ます。一方で、少しメンタルが揺れやすくもなります。
絵を描くときに、心の中のものを取り出すからだと思います。
ここのところ、急に人恋しい気もちになり、胸が苦しくなることがありました。
忙しいと自分の時間を優先して、人と会う予定を先延ばしにしがちです。でも、人との交流も、私には必要みたいです。

仕事して、絵描いて、人に会う予定も入れたら、今年がすごいスピードで過ぎていきそうです。