産後うつについて学ぼう！

はじめに

Twitterのトレンドに「産後うつ」というキーワードがあがっていました。元のツイートを辿ってみると，以下のNHKの報道に言及したものでした。

知ってほしい“産後のうつ”～92人自殺の衝撃～｜NHK

今回は産後うつについて，一緒に学んでいきましょう！

産後うつとは？

産後うつ（PPD）は，母親の15％が罹患する精神疾患です。
PPDは「マタニティ・ブルース」よりも長く続く傾向があり，女性が通常の機能に戻る能力に深刻な影響を与える可能性があります。
一般に，出産後4～6週間で症状が現れますが，出産後1年以内に発症することもあります。
PPDは，少なくとも以下の9つの症状のうち，5つの抑うつ症状が2週間以上続くと診断されます。

• 抑うつ気分

• 興味や喜びの喪失

• 著しい体重減少または増加

• 不眠または過眠

• 精神運動興奮または遅滞

• 疲労またはエネルギーの喪失

• 無価値感または過度の罪悪感

• 思考力や集中力の低下

• 死や自殺を繰り返し考えること。