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つぶやきWell-being

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めまぐるしい日々のなかで 自分らしく 幸せであること 健康で暮らすこと そんな満たされた生活のために ささやかでもできることから提案していきたいと思います
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熱中症になってしまったのじゃ!

38℃の炎天下、肌がべとべとし、湿度が高いのを感じていのじゃ。 昼間、日陰を休みながら2…

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