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Life Hack

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年間読書量200冊以上の管理人による知見を活かして勉強と仕事に特化した情報についてまとめてあります
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#本の要約

【メンタリストDaiGo流】人生を好転させる本の読み方5選

読書は、人生を変える最強の手段の一つです しかし、「本を読むのが苦手」「読んでも内容が頭に残らない」と感じる人は少なくありません そんな悩みを持つ方にオススメの読書術があります 科学的根拠に基づいた方法で、短時間で深く学べる読書テクニックを習得すれば、自己成長やビジネスでの成功がぐっと近づきます ▪︎読書の価値と人生への影響 読書は、誰でも手軽に始められる自己成長の手段であり、人生を劇的に変える力を持っています DaiGoが語る「超読書術」では、ただ本を読むだけで

【読書で仕事力UP!】頭の中に『キッチンスタジアム』を作り、ライバルに差をつける方法

仕事の場面で、ライバルが一歩先を行っていると感じることはありませんか? 突然の依頼にも迷いなく手を上げ、すぐに対応できる「できる奴」は、なぜいつも準備ができているのでしょうか? その答えは、普段からのインプットの質と量にあります この記事では、読書を通じて頭の中に「キッチンスタジアム」を構築し、どのようにしてライバルに差をつけるかを探っていきます ▪︎準備ができている人の違いとは? 職場でいつもスピーディーに仕事をこなす「できる奴」がいます 彼らは突然の依頼にも動

【ビジネス成功者の朝習慣】あなたは何個当てはまる!?朝の時間でレベルアップしませんか?

成功したい、年収をもっと上げたいと思ったことはありませんか? 実は、年収1,000万円を超えるビジネスパーソンと、そうでない人には明確な違いがあります その鍵となるのが朝の習慣です 今回の記事では、一流のビジネスパーソンが実践している5つの朝習慣をご紹介します この習慣を取り入れて、あなたもキャリアアップを目指しましょう! ▪︎成功者に共通する5つの朝習慣について ①朝読書で頭を活性化させている 成功者は、朝の時間に読書を取り入れ、脳を活性化させています ウォ

頭脳労働者にとって読書が必須な理由とスキマ時間活用法について教えます

現代のビジネスパーソン、特にホワイトカラーとして働く頭脳労働者にとって、日々の仕事で高い成果を上げるためには「考える力」が重要です しかし、この力を磨くための最も効果的な方法の一つが読書だということを、ご存知でしょうか? この記事では、頭脳労働者が読書を日常に取り入れるべき理由と、忙しい日常の中でどのようにスキマ時間を活用して効率的に読書できるかについて解説します ▪︎頭脳労働者にとっての「考える力」とは? 頭脳労働者、いわゆるホワイトカラーにとって最も重要な資源は「

時間の無駄を徹底的に減らす4つのコツ

①時間を無駄にしてしまっている要因を特定する 例えば、『1日のうち何回SNSを確認していたのか?』『1日のうち何時間TVをみていたのか?』など何が原因で時間が無駄になっているのかを具体的な数字で明らかにしていきましょう このように、原因を特定すれば『勉強中はスマホを触らない』『2時間作業したらTVを観る』などの対策を立てやすくなります ②『エンドタイム』を設定する タイムマネジメントを研究するパーソナルデベロップメントコーチのマキシム・ドゥザさんは時間を無駄にしないた