#9

今日はダメすぎる一日を過ごした。

というか、悪夢の嫌〜な感触を忘れられないまま一日を始めてしまった。
運悪く、目眩と立ちくらみと吐き気と食欲が一気に襲ってきて、自分の身体は一体何を求めてるのかわかんない状態。
とりあえずご飯食べてみるけど、ジェットコースター乗りながらご飯食べたらこんな感じなんだろうなって、未知数の経験させてもらいました。

心もなんだかざわざわしていて、もう絶対無理だってわかったので、スマホの通知を切り、Apple Watchを外し、外部からの連絡を一切遮断し、SNSも全く見ないようにしました。
それでも心はざわざわ。
あとは何をしたら満足なんだいって思うまま、気付いたら夜でした。寝てたのかもしれない。わからない。

筋トレなんか絶対無理。
毎日継続したかったけど、無理な日もあることを学習しただけ良かったのかもしれない。

今日は文章も下手くそ。
いつも見たいな浮かび方してこなくて、JK構文にならないようにするくらいしかできない。
読みにくい文章。でも、読みにくい文章も書ける自分を褒めるしかない。

人を褒める力は伸ばせば伸ばすだけ良いんですから。
そう考えると、世の中皆さん偉いなと思います。休みたい時も休まず通学なり通勤なり。そしてそれが賞賛される世の中を当たり前に受け入れていることも。
休みたい時に休んで、休まないときはしっかり頑張る。
そんなメリハリつけた生活を許す世の中になってほしいとふと思います。休みたい時に休めないまま突っ走って、休まざるを得ない状況に追い込んでも、心療内科と精神科の仕事を増やすだけになることに気付けないものですかね。
かく言う私も気付けないというか、気付かないようにしてたから、こんなことになっているわけで。

なんて、書いている今も、地軸の回転をしっかり感じるくらい目眩がして、気持ち悪くなってきたので、本当に本当に体調が悪いんだと思います。

今日が人生最悪な日だと思って、明日は今日よりマシになるでしょう。信じるしかない。少なくとも今日ほど悪いことはない。