春から梅雨入りにかけてちまちま摘み取って、水洗いもしないで（したほうがいいです。自家製なのと、わたくしは雑なので。）陰干ししておいたヨモギ、スギナ、ドクダミなどをお茶や出汁用のパックに詰めて煮出す。（熱湯を注ぐだけでも良いです。わたくしは雑なので。）洗面器に注いで蒸気を楽しみ、手湯を楽しみ、足湯ももちろん、全身浴もいいけれど器が複数居るのでタオルを浸して身体を拭う。汗疹や虫刺され、頭皮の痒みによく効きます。あとペットの反応が面白いです。
※妊婦を除けば飲用も可です。が個人的には苦手。
言うまでもなく、自己責任で。
