赤ちゃんがいる生活（生後4〜5ヶ月編）#027

もう６ヶ月も見えてきたタイミングになってしまいましたが、先月の育児の振り返りをしてみます！

●睡眠

・1日平均：14時間前後（相変わらず変化なし）
・連続睡眠：4時間寝ればいい方に、、、（涙）
★朝寝、昼寝、夕寝、夜間、のリズムがやーーーーっと確立しました！

●授乳

・間隔：一日7回前後（前月と変化なし）
★授乳間隔にもリズムができてきました！

●体重

・5ヶ月頃：6.9kg（＋500g）

●お出かけ

・外出：ママの職場へ電車でお出かけ（片道１時間弱）、サッカー観戦
職場に顔を出しにいってみたけど、お利口にできた！でも、リズムはその後の夜間は乱れて大変でした、、、
サッカーは試合中抱っこで寝ていて、びっくり。

●できた！

・引っ張る：手の使い方が起用になってきた！気になるものを触る。
・反り返り：背中の力も強くなってきて、ぐーっと伸びをしたりする。気になるものを反り返って眺めてることも多い。

〜まとめ〜

私達のベストリズムを見つけるために、暗中模索すること早５ヶ月、、、夜たくさん寝てほしくて、夕方はベッドへ行くまで寝かせずに３−４時間起きたままにしていたけど、夕寝を導入したら、かなりいい感じに回り始めました！！ただ、11月は私も大々的に体調も崩し、リズムが整うまでは結構ツライ思いをしました。やっと、光が見えてきた感じがします。
ただ、そんな中でも4-5ヶ月目は本当に夜寝なかった！！！後から調べたら"睡眠退行"という時期にあたるみたいで、まさに試練の時でした。知識の先取りのしすぎで不安になるのは良くないけれど、ある程度知っておくことの重要性も感じました。

というわけで、めっちゃ寝れてる毎日ではないけれど、山は超えてなんとか元気にやっています！

寝返りをする気がないのんびりこーこの成長をこれからも楽しみにしています！

ではまた！！

nika