感情習慣化WARK・day8

9月22日 8日目。
16日間の折り返し。
昨日までは↓↓↓

まだまだ怒りは出てくるっうか
毎日何かとあるわいな(笑)
今までがスルーしていただけなんだよね。

体感の痛みや重さも
出来事と一緒に
こん時の痛みね…とか重さね…とか
感じられるようになってきた。

涙も出てくる時も多くなってきたし
核心の想いも感じ始めてきたかも。

そう、勘違いされては困るんだけど
決してネガティブに浸るために
感情を振り返ってる訳じゃなく
感じることをやり直してるだけ。
しまい込んだものを
一切合切引き出して
断捨離出来るものはしたいだけ。

前のダメだしのような
向き合いや振り返りとは違うん😐
やってみれば、みんなわかるはず。

8日間やってみて
よりポジティブが感じやすいし
どっちも感じることや
自分の感覚を信じること
それから、思考優位か感覚優位かの
違いもわかり易くなるなーと。

それは思い込み癖を解消するにも
プラスに働くなーと感じてます。

これからは
よりウォーキングの時間も
増えてくだろうし
その時間を体感ワークにしたら
もっと閃きを受け取りやすくもなるし
心身の負な部分を感じて
感じ切るのか癒すのがいいのか
メンテやセッションを受けたほうが良いのか
判断や選択がしやすくなるはず。

そう、タマラを持ってるから余計に
進みやすくエネルギーが発動するもの
より、どうエネルギーを使うかを
意識してけば……
もっと‼️もっと‼️だよね……うん。

怒ってる事をしっかり感じて
何故にの先に
本当の感情、想いがある。
しっかり感じ切ったあとに
どう変化していくのか……
本当に楽しみだ😁

ワークをしなくても
普段の生活の中で感じることを
スルーせずに感じきれるように……

そんな自分に早くなりたい！
そこにタマラエネルギーを注ごう✨