こんなん知ってる？
健康ワンポイント💡
座りっぱなしは万病のもと。座りっぱなし生活が、総死亡（あらゆる原因による死亡）や心血管疾患（心筋梗塞や脳卒中）による死亡のリスクを高めるといわれています。2015年に米テキサス大の研究で、座位時間とがん死亡リスクの関係も報告されています。