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コーチングによる気づきコーナー

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コーチングの学びによって気づいたことや、そんなん分かんねんだけど!?みたいな愚痴のまとめ
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2024年1月の記事一覧

メンターコーチング後の備忘:コーチとして「今ココ」で感じた勘は信じていい。追加で、スキルを磨いていく必要が判明したので、2月の目標は「テーマの確認をうざいほどやる」に決定。小目標はコーチとして困ったら困ったと正直にクライアントに言うこと。コーチングも肩の力を抜いてやるぞ~

ユニ
9か月前

私にとって貯蓄額面とは?→労力や頑張りの物理的証明→貯蓄が多い=金を稼げる能力あり=その人には”価値”がある
…と、思っていた、ので貯蓄が減ると自分の頑張りや価値も削られる気がして不安になってた…けど私が身に着けたスキルって貯蓄ではなく自分そのもの、私自身がリソースなんだぜ…

ユニ
9か月前
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最近のこと ”ジャッジ”について

本職しながらコーチングするってマジで休みがないな…とヘロヘロになってきたところですこんば…

ユニ
9か月前
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講座…の体験会感想

「自分の生き方に出逢う講座forエッセンシャルワーカー」の体験会を受けました。 開催を知った…

ユニ
10か月前
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今後について、気持ちが追い付かないかも…と悩みコーチング。今の私は新しいことではなく、自分の中で清算できていないものに向き合いたいみたい。それは、母に子どもの頃のこういう対応が嫌だった、傷ついた、もっと褒めてほしかった…など正直に伝えること。めっちゃ怖いので誰か応援してください…

ユニ
10か月前
3

備忘:コーチの好奇心がクライアントの「今ココの気持ち」に沿わない時の仮説→コーチがクライアントを通して自分の気持ちや記憶などを見て、クライアントが「こんな心持ちに違いない」と思い、問いを立ててしまっているのではないか?意図せず・気づかずコーチ自身に矢印が向いているのかもな

ユニ
10か月前

DAY4今ココ備忘だよ

私が今受講しているセミナーを受けている人なら、ジャーニーログに書かんのか?と思われるかもしれないが、書いてるけどこっちも書きたいんですね。 はい。 いや~~~~~~「願い」ね~~~~~~~~~~~~~~~~~~ もっと聴きたいぜそこが。 クライアントの口角が上がってきて「これを今喋りたいんだ!!!」てエネルギーを感じるのがかなり好きだな、と思った。 journeyの円を行きつ戻りつしながら「願い」だけに焦点当てて、クライアント自身の中で大きく、はっきりとしてきたところか