「汲み取る力を高める」

こんにちは。

札幌市北区麻生町でピラティスを中心に
プライベートレッスンを提供する
カラダとこころのフィットネス 運動サロンです。

運サロdiary 2020.10.7
「汲み取る力を高める」

人と人との繋がりは
幸福度を高めます。

他人との関係性は、
「汲み取る力」と「伝える力」が高いほど、
良好でいられると考えます。

信頼関係を結ぶ時には
まず相手を受け入れることが重要です。

なかなか話を聞いてくれなかったり、
自分の話ばかりすると、
嫌気が差してしまうことは
想像に難くないと思います。

"汲み取る力"を高めるには
needとwantの理解が役立つかもしれません。

マーケティングで使用されたりしますが、
need：必要不可欠であること
want：needを満たすための欲望や感情
と分けることができます。

相手が必要と感じていることを
思考レベルや行動レベルで対応する

相手が必要と感じていることを
感情レベルで対応する

相手が欲しているものが何かを
カテゴライズしてみると
良好な関係性を結べるかもしれません。

その他にも"汲み取る力"を高めるには
適切な問いかけが出来ることが重要です。

問いかける力を高めるためには
・前提条件の設定
・異なる立場の理解
・質問の意図や目的の明確化
・クローズ・オープンの種類
・少しの自分の意見　...etc
などが挙げられます。

上記のことを少しずつ意識するだけで
一つ一つの問いかけの精度が上がると思います。

恐れずに積極的に問いかけ、
内省を繰り返しながら
心地よいコミュニケーションを目指す。

自分の意見ばかり押し付けずに
人の話を聞けるようになりたいと思います♫

- - - - - - - - - - - - - - - - - -

運動サロンは
慢性的な身体の悩みにより
動きにくさや不安を感じている方に
多く選ばれています。

身体のお悩みを抱えている方や
ご自身を変えたい方は
体験レッスンへご参加ください。
"10月のスケジュールはこちら"

また、Instagramでは
エクササイズの紹介を行なっています。

興味がありましたら、
フォローよろしくお願いします♫
"Instagramはこちら"

10月からは
オンラインでのピラティスレッスンが
開催されます。
"オンラインピラティスはこちら"

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

カラダとこころのフィットネス 運動サロン
代表　山下 翔平