【原点に立ち還る】

安心してうんちと向き合える場所
うんコミュニティ【aun】
で新しいチャレンジを始めた。
　

思いついた時は
　

これだっ！！！！！！！！！！！
っと久々ド級なワクワクに駆られ

その想いのままメンターに
「めっちゃおもしろい事思いつきました🤩！！」
とLINEした。
　
　

その日の夜には
新しい取り組みをうんこみゅに、わっくわくのままあげた！
#思い立ったらすぐ行動！
　
　

反応がなく落ち込んだ🙃
#一喜一憂しやすいのが取り柄
#ここにしなやかさプラスしたい

　
　

あぁ。自分しか見えてなくて、
相手が何を求めているか
が抜けていたなと！
　

ぐずぐすな精神状態のまま、
#鈴木実歩 さんの
#マイメッセージ セミナーへ。
#この為に有給を取った
#取りづらい有給
#いや取りづらいと思ってるのは自分の思考のせい
#自分の為に時間を使える幸せ

今私が向かい合うべきはここじゃない。
自分と向き合わないと。。
と思いつつ参加！

　

私が伝えたい事が
必要とされていなければ意味がない。。
　

今の私はまさにそれだった！

ハッとさせられた。
　
　

私が伝えたい事叶えたい夢は自分軸として持っておいて、それを相手に押し付ける必要はない。
#これ何回も忘れ何回も思い出しては自分の中で咀嚼する言葉
#なかなか飲み込みこむのに時間かかるよ
#飲み込んだら
#あとは自分の栄養に変えていこう ！
　
　

と言いつつもまだまだ抜けれなかった今日一日🤣
　
　

机と向き合ってもらちが明かない。
#そりゃそーよ
#あなたが向き合うのは机じゃないよ
#自分だよ ！
　
　

気分を変えようと思って、
母がごそごそやっていた家庭菜園を手伝うことに🍅🍆
#最初から手伝ったりん
#いや手伝った事に意味がある
#あるものに目を向ける
　

土に触れたら何か変わるかも。と思った。

　

一先ず楽しんだ^^
母と2人の時間を^^

種をみて個性の違いを
手で種を掴み土を撫で感触を
小雨ふる中湿った緑のにおいを
服に当たる雨の感覚を
土に触れて手が萎れていくのを
爪に土が入り込んでいくのを
腰がじんわり痛くなる感覚を
　
　
　

頭を空っぽにして
いや、頭を空っぽにする事ができた！
　
　

それから、お風呂に入った。

　
大好きな歌手Anlyさんの歌を聴きながら。
美容室ていただくみたいに丁寧にシャンプーもして、
ゆっくり入った。
大好きな #Lilyマッサージ をしながら。
　
　

そこで、気づいた。。。
　
　

そうだ。私こんな暮らしがしたかったんだ。
　
　

ゆっくりお風呂に浸かり、
1日の疲れをじんわり味わいながら、
頑張ってくれた身体にありがとうと言いながら、
マッサージをする。
　

そうだ。。
私は自分の身体と向き合う事で
素直な心を思い出せたんだった^^
　

周りに遠慮ばっかりして
顔色伺って。
外で気を遣い果たした私は大切な人に優しくできなくて。。

そんな自分が不甲斐なくて
嫌だった。
大切な人を大切にしたかった。
　
　

それが、
自分の身体に触れ、
自分と向き合う事で変わっていった。
心の中にいた
小さい頃の自分を引っ張り出して抱きしめてあげられるようになった。
　
　

自分に優しくなれたら、
大切な人にも優しくなれた。
自分がもっと好きになった。
周りに素直に好きと言えるようになった。
　
　

そうだ。
素直な自分の心を大切にし
大切な人を大切にできる自分でいられるように。
　　
　

私は変わりたいんだった。
　

　
　
　

大切な人の為に自分を変える還る。
　

　

　
　
そう決めた。
　
　
　
　
　　
　

内省が好きな自分が、
出勤時間だからと手をとめ思考をとめ、出勤する。
自分の身体はひとつ。大事にしたいのにガンガンに冷え切った場所での勤務。
実質12時間近く仕事に費やす時間。
睡眠時間は？
大切な人と過ごす時間は？

大切な人が笑顔でいられるように。
その為には自分が笑顔でいられるように。
環境を変えたい。

　

土に触れ
雨に浄化され

原点に立ち還った気がした。

　
　
　　　
　
　
　
　

　　

自分の根っこがはっきりした。

　
そしたら手放せた。　

　
押し付けなくて大丈夫という安心感が生まれた。　

自分の想いはしなやかな軸となり
私が果たすべきお役目は何なのか。
ちゃんと向き合っていこう。

よし。
このまま進もう。

うんちで
大切な人を大切にできる自分作りへ。
大切な人に自分を入れられる自分作りへ。

一歩。一歩。進んでいこう。

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