うつ病と言われた

先月から調子が悪かった。

ふとした瞬間に涙が溢れてしまうので、電車に乗るのに困った。

友達と出かけて話していてもぼんやりしてしまい、ずっと上の空といった感じだ。

なかなか眠りにつけない日もあれば、寝過ぎてしまう日もあり、よく分からない。

朝起きるときが1番辛く、心臓がバクバクする。

ずっと親に隠していたけれど、ついに隠しきれなくなり、目の前で泣いてしまうようになった。

きっかけは春に恋人と別れたことだと思う。別れて半年は仕事を忙しくして、たくさん旅行に行き、友達と出かけ、新しく恋もした。

しかしだんだん上手くいかなくなり、仕事もやりがいを感じなくなった。それと同時に心が壊れてしまい、何も出来なくなった。

今まで楽しかったことが思い出せない。集中力が続かないので、本が読めない。見たいアニメも、聴きたい音楽もない。わたしが好きだったことってなんだろう。

昔から情緒が安定している方ではなかった。ひとりになるとたくさん考えてしまう。特に恋愛依存の傾向が強く、関係が上手くいかないときは涙が止まらなくなり、不眠になったりした。

今回もそうだ。もう恋なのか執着なのかもう分からない。誰もわたしが愛すようには愛してくれないと思う。別れてから前に進めていたと思ったけれど、まったく進めていなかった。

前に進めていない。そう思ったことで、より気持ちが重くなった。

もう毎日辛くて辛くて、ずっと胸が痛くて悲しみから抜け出せなくて、同じような思考を続けてしまいどうしようもなかった。

おかしい。もうどうにもならない。助けて欲しい誰か。

そう思って近くの心療内科を漁った。心を病んでいる人はたくさんいて、初診ですぐ予約出来るところがなかなか見つからなかった。

やっと見つけたところで、行けたのは4日後だった。

問診票に症状を書いた。不眠と過眠を繰り返す。心臓がバクバクする。朝が辛い。酷く落ち込む。

先生はいくつか質問をしてきた後、にこにこして鬱だね〜と言ってきた。わたしが書いた困りごとは、全部鬱病の症状らしい。

ほっとした気持ちと、どうしてという疑問と、複雑だった。

先生は慰めてくれた。結婚も出産も出来るよ、大丈夫。そう言ってくれたけど、でもどうでも良かった。もう消えてしまいたい。これ以上傷つきたくない。何もいらない。