高熱が出たときは空腹が良い３つの理由　薬に頼らない薬剤師のアドバイス

高熱が出たときは、食べた方が良いのか？食べない方が良いのか？
薬に頼らない薬剤師がお答えします。

🌼この記事はこのような人にオススメ
✅高熱を早く下げたい人
✅食べさせたい祖父母と喧嘩になる人
✅セラピストを目指している人

🌼結論
食べない方が良いです。
ただし、水分は多すぎず、少なすぎず摂取してください。

実例をあげますので、参考にしてください
背景
相談者：祖母
患者：７歳の孫
相談内容：インフルエンザ陽性でタミフルを５日間服用　再度発熱のため受診（発症から7日目）

相談者「１週間前にインフルエンザで高熱が出て、薬はきちんと飲みましたが、今朝また発熱したので病院に来ました」

薬剤師「熱は上がったり下がったり？それともずっと同じ体温でしたか？」

相談者「孫と同居していないので詳しくは、わからないのですが、上がったり下がったりしていました。
母親が仕事なので、私が連れてきました。
熱があがらないようにアイスをできるだけ食べさせたり、食べやすいヨーグルトやプリンをあげていました」

（医療従事者・セラピスト用の説明）
子供が待合室でぐったりしており、焦点が合わない危険な状態。
熱の上がり下がりがあることから、体力がかなり消耗していると推測できる。
医師から、イナビルが処方されていたが、過剰投与になる可能性があるので、医師に疑義照会してイナビル削除。

薬剤師「タミフルをきちんと飲んでいたのですね。
イナビルが処方されていますが、今の状態で吸入すると危険なので、イナビルだけ削除してもらいますね。
インフルエンザ脳症と脱水を起こしかけているので、お母さんに連絡をとってもらえますか。
今後の対応と子供が高熱を出した場合できるだけ空腹にする３つの理由を教えます」

消化にエネルギーをかけない

胃に固形物が入ると、血液が胃に集まり、消化にエネルギーを使います。
菌やウイルスが体に侵入してきたときは、できるだけ空腹の状態を作り、血液が全身を循環するようにしましょう。

過剰なエネルギーは高熱の原因

プリン、ヨーグルトなど消化に良さそうですが、過剰なカロリーは、過剰なエネルギーの元になります。熱を上げることによって、体力を消耗しやすくなるので、塩のお粥など消化がよく過剰なカロリーでないものを食べましょう。

熱は必要があって出ている

熱に注意するのではなく、脱水に注意してください。
熱は、必要があって出ています。体を守るための防衛反応です。
アイスなどで体を冷やすと体力を消耗するので、症状が悪化します。
保冷剤などで体を冷やす場合は、熱が上がって、しんどくなる前に首後ろや脇を冷やしてください。

🌼この記事はこのような人にオススメ
✅高熱を早く下げたい人
✅食べさせたい祖父母と喧嘩になる人
✅セラピストを目指している人

🌼結論
高熱がある場合は、食べない方が良いです。
ただし、水分は多すぎず、少なすぎず摂取してください。
✔︎消化にエネルギーをかけない
✔︎過剰なエネルギーは高熱の原因
✔︎熱は必要があって出ている

戦後の食べものが少ない時代には、食べて栄養をつけることで回復しました。
しかし現代は飽食の時代、食べることによって体に負担をかけることがあります。
食べ物に苦労した時代の祖父母には、上手に説明して理解してもらいましょう。

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