あったかい世界

今朝のモーニングマンダラートでは

気持ちよさ・ぬくもり・あったかさ
を意識して「冒険するように暮らしたい」と生きている参加者の話を聞いていた。

あったかい世界で生きていきたい

私にとってのあたたかいって、なんだろう？？

一緒にいてあたたかい気持ちになる人って素敵
応援するされる世界
相手のことを考えて行動をすること
想うこと
思い出してくれること
安心感
思いやり
響き合う

モーニングマンダラートでは、
参加者同士でお互いのマンダラートに書いた81マスを見て、
なぜこの81マスなのかをシェアしあいながら、お互いを響き合わせる。

それぞれの原体験があって今がある話しを聞くと、その人の価値観を自分に置き換えてみたり、自分だったらどう感じるかを考えたりと、響き合いが楽しい。

今週は、気持ちいいと心地いいのそれぞれの感覚も響き合わせたりも楽しかった。

同じ言葉でも、感じ方や感覚が違う。
だから正解や不正解ってあるようでなくて、自分で決めていいことの方が多いのかもしれない。

世の中の正解のようないろんなことを気にしちゃってた時期があったから、気にしなくなって、違いを楽しめるようになってからは、生きづらさは減った。

自分が作り上げた世界の中で、自分で勝手に窮屈な世界にしてしまってたんだと想う。

であるならば、あったかい世界も自分でつくれると思った