解像度をあげて自分を深堀りしていきたい

今朝もモーニングマンダラート

１月に参加してくれてから、だいたい１ヶ月毎に参加をしてくれているひとりが、マンダラートを定期的に見直して、そのときの偶発的な出会いと対話をしながらアップデートする時間を通しての気づきをシェアしてくれた。

一番最初に書いた81マスのマンダラートは、【2021年どう過ごすか】がテーマのマンダラート

途中で、【人生どうありたいか】がテーマの新しい81マスのマンダラートを追加

そして、今週は、ひとりの参加者が発した「解像度をあげて自分を深堀りしていきたい」という言葉が響いて、こんな話をしてくれた。

「1ヶ月ごとにマンダラートを見返すと、”ここは意識出来たなとか、行動出来たなと思える”マスもあれば、なかなか動かないマスもある。その時は、解像度を上げるように、動かないマスをさらに細かく見ていくようにするといいのかも知れない」

そんなことを伝えてくれて、動きが遅いと思った9マスの部分を、
新しいマンダラートの真ん中に置いて、深堀りを始めていた。

そんなマンダラートを見て、今週初めて参加してくれた二人は、
”今があっての【ありたい姿】を考えればいいんだ”
や、”変化していくものなんだ”と気づきを話してくれた。

そんな風に、モーニングマンダラートでは、
マンダラートの書き方を、あえて細かくは決めず
各々の進め方でまずはやってみてもらっている。

そのルールのない伝え方に、なかなか手が動かない人もいる。
これでいいのか？とやりながら不安になる人もいる。

そうであってもあえてそうしているのは、
実際に5日間が始まって、「人と人で響き合わせて、磨いていくマンダラート」を実体験してほしいし、実感する空間が多いからそうしている。

まだまだ毎日が試行錯誤なので、これからも変化していく場だとは思うけど、
自分を信じて、参加してくれる方を信じて進めていきたい