『未来進行形』覚悟を決めた男の末路6

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※前回までのあらすじ
健康・教育・整体・ＹＯＧＡ・OFFラインという分野で3年後までに圧倒的に有名になると覚悟を決めて動き出した彼ですが、手始めに、1週間前にたてた「フォロワー様50名達成」という目標に挫折をしかけ、昨晩、ワタシに助けを求めに訪れたのですが、ブレやすい軸を指摘され、言葉でタコ殴りされながらも、決意を固めていきました。※
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こんばんは、僕です。昨日はご意見いただきましてありがとうございました。あれから一晩考えて今日も瞑想をして、自分が本当に何をしたいのか。そしてこのノートをどう扱うのかの結論を出しました。またぶれるかもしれませんが、やり抜いてみます。

私「こんばんは、少し思考が落ち着いたようですね。では、本当の自分探し、一緒にしてみますか？」

宜しくお願いします。

私「まず、あなたはどんな生き方をしたいのですか」

僕は自分がジブンの一番の理解者になりたい。何をしているときに心が満たされるのかを知り、実践を重ねたい。そうして、いつもいつも満たされて、それが隠せないくらいにあふれて、それが周りにいる人たちに伝わっていく景色を眺めていたい。僕の側にいる人たちから順に「梅村の近くにいるから幸せになる以外ないよね。」ってくらいまで、とことん自分を満たしたいです。世界はそれを「幸せ」と呼ぶのかもしれません。

私「そうですか。じゃあ、あなたが　満たされている　と感じる時はどんな時ですか？」

言葉にするのは難しいですが、ポジティブな感情だけがそっと浮いて、また消えて、このままずっとこうしてたいな。って思える時です。お昼過ぎ、ヨガマットの上で寝そべって「何もしないこと」をしていた時にそう思いました。それを「ＹＯＧＡ」と言うのであれば、ＹＯＧＡを実践している時だと思います。

私「なんだかわかります。じゃあ次。あなたは将来、どんな自分になりたいですか？」

「これが自分だ」と胸を張って生きていられる自分になりたいです。だいぶ近づいてはいるけど、まだ不確かな所があります。あと、何かがなくても、何かをしていなくても、心が満たされてて安心していて、ただ生きているだけで幸せを感じとれるような自分に近づきたいです。

私「とてもＹＯＧＡらしい答えですね。哲学書をたくさん読んだのでしょうか。」

いえ、人生の中で気づいたことが、ＹＯＧＡの本にも書いてあったんです。気づいたのは僕が先です。

私「（負けず嫌い。。。）そこまで答えが出ていれば充分。でも、やはりヒトも動物ですから。何かをしたいという欲求は尽きません。今、必要でなくても何かをしたい！と動いてしまうことがありませんか？」

はい、たまに凄い甘い物食べてます。遅い時間にも食事します。コンビニとか寄りたくなります。とくにストレスがかかるとやばいです。あと、スマホとかＰｃをついつい見てしまいます。

私「なんだか安心しました。ちゃんとヒトでしたね。人も動物も満たされていないと、ナニカで（欲求を）満たし続ける生き物です。そして、今の時代はそれが簡単に手軽に安く早く満たせてしまう。企業も消費する側として、そういったものをちゃんと用意していますので見極めてくださいね。」

そうですね。なりたい未来のために、少し考えてみますTT

私「でも、あなたは、お昼過ぎ、すごく満たされたと感じたあと、なぜか、何も食べずに、noteを書き始めました。それはなぜですか？」

何も食べなかったのは、お腹が減ってなかったから。noteを書いたのは、途中からやっぱり頭の中で言葉があふれてきたからです。誰かに伝えたい想いや言葉がどんどん出てくる。表現することが好きで、表現できないとストレス(毒)になる。ボクの頭の中にある何かを外側に発信したい。それを、指先ではなく心からイイネ！と言ってくれる人に伝えたい。

どうせなら、まだこの世の中にない形で表現したい。まだ大勢の人が幸せになれてないなら、まだ足りてないナニカがあるんです。そうやって創り出したもので、１人でも多くの人がポジティブな気持ちになってくれたら、きっと自分も最高に満たされると思うんです。凄く嬉しいって思う。そして、自分が満たされたら、次は絶対にボクの周りが満たされていく。お風呂だってそうですよね、お湯がたまればあふれます。だから、ボクは「伝えたい」「創りたい」「残した、、、」

。。。

いや、違うな。きっと「残したい」は違う。むしろ、残らない方がいい。「幸せになる方法なんてもういらなくね？」ってくらい、誰もが満たされればいいんだ。

私「活き活きしてきましたね＾＾　そんな素敵なナニカができれば、形を変えて残りますよ。ただ、創ることはできても、想いを伝えるには、相手が必要です。少しだけ考えてみましょうか？」

はい。

私「例えば、、、あなたは自分の寿命を知っているとします。時間をかけて、ナニカを創っていたら、それが世にでないまま寿命が尽きてしまいそうです。そんな未来を知ってしまったら、あなたは今、どんな人にどんな想いを伝えますか？」

何ですか、その究極の問い。でも、確かに、明日自分がどうなってるかなんて分からないですからね。そしたら、きっと、、、僕と同じように苦しんできた人に。人より傷つきやすくて、自分の居場所も在り方もわからず、この世界が窮屈で、なのに他人のことを考えてしまう性格をもちながら、現代社会を必死に生き抜こうとしている人たちに。「生きづらさを変える方法があるよ！それを実践してるやつがここにいるよ！」と伝えたいんです。

私「うん。いい調子、その調子、とてもあなたらしい。そう、まずは自分のしたいという気持ちが何よりも大切です。自分がしたいことを見極めて、今するべきことを丁寧に繰り返ししていれば、自然と未来に近づいているものです。自分の外側にあるものは、すべて、あなたを理想の未来に近づけるための道具。それに気づけたら、ここからは実践ですよ。noteという道具を使って、自分と未来を近づけましょう。」

はい。もう一度、楽しんでみます。

私「くれぐれも、自分に無理だけはさせないように。没頭しすぎることなく、健全に健康的に楽しんでくださいね。執筆はたしか15分でしたよね？疲れたら深呼吸ですよ。眼と手をしっかり休めて、自分に還りましょう。」

はい、日曜日になりましたが、1日30分の活動でフォロワー様50人という目標は無謀でした（笑）やはり未来は手強いです。だけど、まだ伸びしろがあるってことですよね。もう少しだけnoteを分析してみます。壁に当たったらまた聞きにきてもいいですか？

私「もちろんです。やっぱり何でも自分でやってみたいんですね＾＾」

じゃないと、胸張って人に語れませんから。僕が手を差し伸べたい人は、きっと僕と同じとこで悩むから、先にトライ＆エラーを繰り返して、ノウハウを集めておくんです。で、失敗も成功も自信をもって、経験として伝えたい。あ、15分過ぎすぎてますね、、、首も痛いので、今日はこれにて。またご連絡します。さようなら。

私「はい。あなたにはゴール(未来)が見えているのだから。ちゃんと自分(スタート)を知ること。方法を学ぶこと。そして自分を大切にしながら今を満たすことも忘れずに。そして。お体に気を付けて、それではまた。」

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〈おわりに〉
健康的で満たされた状態で生活をすること 。それを✳️健幸的な人生✳️と定義して、広く世に伝えたい。心身のプロフェッショナルを目指す自分がどこまでいけるかも楽しみで、まだ到達してないからこそ、期待をこめて頼ってくれた人の声に応えます。梅村は日ごとに高みへと向かいます。ぜひ楽しみにしていてくださいね。今後ともよろしくお願いします😊

【動画にて挨拶もしてみました💮】
https://youtu.be/hBIHznkB254
【HSP？何それ？と思った方へ】
https://matome.naver.jp/m/odai/2135453803883182801

＜著者プロフィール＞
・中肉中背やや細身
・ＹＯＧＡ大好きな整体トレーナー
・『心身健康クリエイター』として、
　　心と身体を穏やかに保つ活動を推進中。
・価値観の近い方、想いを共有できる方、同じような活動をしている先輩方からのフォローやお声がけをお待ちしております♪