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ほぼ空腹感なしで痩せているので、ちょっとびっくりしてます笑

管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です!

ダイエットサポートをさせていただいたお客様から頂いた、口コミと食事内容をご紹介いたします。

サポート開始から1週間経過時のコメントです。

おかげさまで、体重もちょっとずつ落ちてきました!
ほぼ空腹感なしで痩せているので、ちょっとびっくりしてます笑
30代 男性 T様

朝食

朝の食欲が素晴らしい!
たんぱく質の調整◎

昼食

シンプルなお鍋
バリエーション◎

間食

お鍋であっさりだったので、間食多め
空腹感に合わせて調整

夕食

昼食に引き続き
魚の頻度GOOD


スタートから1週間ほどですが、安定感がある方です。
ストレスもなく、最高の滑り出しです!!


管理栄養士によるオンライン食事指導 ume

身体は食べたものからできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。

umeが食事を見直すきっかけに。

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