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励ましや寄り添いのお気持ちのおかげで乗り越えられました!原因も見つけて頂き、体重体脂肪もスルスルと落ちて、おかげで長いトンネルから抜け出せました〜!

管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です!

ダイエットサポートをさせていただいたお客様の口コミと食事内容(二日分)をご紹介いたします。

理由もわからず高止まり状態で悩ましい1ヶ月でしたが、励ましや寄り添いのお気持ちのおかげで乗り越えられました!
原因も見つけて頂き、体重体脂肪もスルスルと落ちて、おかげで長いトンネルから抜け出せました〜!
本当にありがとうございます!
次の1ヶ月もよろしくお願いします。

50代 女性 K様

サポートをスタートして9ヶ月!
長く共に進ませていただいています。
長期になれば、止まってしまう時もありますが、諦めずに一緒に進めたことに感謝しております☺️



朝食

大トロが美味しそう🤤
韓国料理にハマり、ポッサムをたんぱく質源に


昼食

持参のおかずとコンビニ食の組み合わせ
昼食にボリュームを持たせる意識


夕食

マグロステーキです🐟
汁物できのこ類を摂取!



時には糖質制限も入れながら調整しております!


管理栄養士によるオンライン食事指導 ume


身体は食べたものでできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。

umeがそのきっかけに。

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