全く減らなかったのでプロの力を借りよう！と思い一大決心、申し込みしました。
管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です！
ダイエットサポート実施中のお客様から頂いた、口コミと食事内容（二日分）をご紹介いたします。
40代になり、何をしても痩せませんでした。
自分なりに運動したり、食事を気をつけいましたが
全く減らなかったのでプロの力を借りよう！と
思い一大決心、申し込みしました。
1か月で体重53.5キロから52.1キロ
1.4キロの減量に成功！！
体脂肪率は、最初31.5でしたっけ？笑
から現在30.1に減少しています。
食べ方のアドバイスや、食べた方が良い具材
料理方法まで具体的に教えていただけます。
私の体重目標は、49キロ
体脂肪率は、22％を目指したくて
引き続き1か月の継続をお願いしました。
外食続きでも、飲み会があっても
アドバイスをいただけるのは、本当にありがたいです。
今後とも宜しくお願いします。
朝食
昼食
夕食
子育て、お仕事で毎日お忙しい中でも、ご報告いただき感謝しております！
コミュニケーションを取ることで、続けやすいお食事を目指してサポートさせていただいております。
ちょうど良いサポートになっておりましたら幸いです！
身体は食べたものでできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。
umeがそのきっかけに。
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