糖質制限今のところ全然問題ないです😆
管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です!
ダイエットサポート実施中のお客様から頂いた、口コミと食事内容(二日分)をご紹介いたします。
結婚式が迫っており、短期間勝負のダイエットのため、糖質制限に挑戦中です!
朝食
昼食
夕食
お米を食べない!!となると、ストレスになりやすいですが、上手く食欲をコントロールしていただいています。
結婚式に向かって、綺麗になっていただきたい!
目標を明確に持った方は違いますね。
身体は食べたものでできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。
umeがそのきっかけに。
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