「隣の芝生」ではなく「自分の家の芝生」が青く見えるようになる、ヨガの八支則「ヤマ・ニヤマ」

みなさまこんにちは。
お元気でいらっしゃいますか？

最近私は自宅と職場と病院を行ったり来たりする日々が続いております。

メンバーの方にはご存知の方もいらっしゃると思いますが、